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Pratiquez la méditation sur site

Vous souhaitez prendre du recul par rapport à vous-même, vos pensées, vos émotions, vos sentiments ?

La méditation est une pratique mentale et spirituelle basée sur la relaxation, la concentration, elle vise à produire l’apaisement progressif du mental, la vacuité de l’esprit

Elle vous permettra d’améliorer votre bien être, votre paix intérieure.

Pour cela vous pouvez participer aux séances de Méditation collectives proposées par Véronique Bartos les lundis de 13h à 14h dans la salle n° 1 de l’extension du gymnase.

Tarif CSE : 127,50€ (de mars à décembre 2019)  soit 12,75€ / mois.

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Pour plus de renseignements, contacter : Carine Nurier au 6649 ou Christelle Castro au 6016